A Harcosok Útja a – magaddal és környezeteddel kapcsolatos – szemléletváltáson alapul. Azon, hogy nem vagy áldozat többé és bármilyen nehéz is, szembenézel Önmagaddal, és az életed minőségéért teljes felelősséget vállalva egy boldogabb, eredményesebb és kiegyensúlyozottabb Útra lépsz. Azt, hogy ez az Út hogyan kristályosodik ki számodra a Tréningemen az leginkább rajtad múlik (ez mindenkinek […]
Amikor coach-ként azzal keresnek meg, hogy „…láttam a weboldalad és azt hiszem, pont arra van szükségem, amit te kínálsz…” az mindig egy jó visszajelzés arról, hogy volt értelme megépíteni és feltölteni az oldalt saját tartalommal. Ha a leírtakból valaki magára ismer, az egy nagyon jó dolog. Azt jelenti a számomra, hogy Harcos szív dobog benne […]
A tavalyi évben sok nagyon izgalmas munkám volt tréning és személyes fejlesztés területén is. Sok volt, ahol olyan hatást sikerült elérni, amiért még erősebben érzem, hogy erre az Útra kellett lépnem és hogy nagy szükség van a szakmánkra. Ehhez persze szükség volt a visszajelzésre is, amit most gyűjtök be az ügyfeleimtől. 🙂 Ebből osztanék veletek […]
Azt szeretném előre leszögezni, hogy az alábbi cikk nem lesz megváltás varázsütésre senkinek, de az biztos, hogy ha elindulsz ezen az úton, akkor olyan eredményeket fogsz magadénak tudni, amit eddig nehéz volt elképzelni. Leszámolunk a panaszkodással, az áldozatszereppel és azzal a hátráltató szemlélettel, hogy nem Te irányítod az életed és csak elszenvedője vagy egy […]
Biztosan mindenki hallott már róla, hogy vannak olyan elvetemült futóversenyek, ahol a sportolók a hétköznapi ember számára elképzelhetetlen távokat küzdenek le. Olyan távokat, ami néhányunkat bicajon, de még kocsiban töltve is erősen megviselne (főleg klíma nélkül). Ezek a távok a legkeményebb harcosok távjai, ahol a fizikai megterhelés a pszichikaival talán fel sem ér. Itt igazán […]
Mikor is lehet szüksége bárkinek egy harcos coach-ra? Amikor nem érzed magad jó, és segítség kell feldolgozni egy helyzetet (kapcsolat, kudarc, csalódás). Amikor útkeresésben vagy és nem tudod merre tovább (mi a célod, mit akarsz csinálni ebben a helyzetben). Amikor egy nehézséggel, vagy kihívással nézel szembe és fel akarsz készülni rá (önmagadhoz hűen, jó […]
…mert a jó visszajelzés épít, irányt mutat és fejleszt. Nem utolsó sorban kölcsönös tiszteletet és megbecsülést épít a vezetőben és beosztottban is. Ez a bajnokok reggelije, hiszen a visszajelzéstől csak épülhetünk – fejlesztjük a gyengeségeinket, építünk az erősségeinkre és egyre kiválóbbá válhatunk. A visszajelzés célja, hogy az érintettek: – tudatosítsák magatartásformáikat, – megismerjék, hogyan hat […]
Ha nincs visszajelzés, akkor előbb vagy utóbb a kollégák azért fognak dolgozni, hogy kapjanak negatívat. Mert az is jobb, mint a semmi. Legalább azt megtudják, hogy hogyan NE csinálják az adott dolgot. A jó visszajelzés épít, irányt mutat és fejleszt. Nem utolsó sorban kölcsönös tiszteletet és megbecsülést épít a vezetőben és beosztottban is. Ez a […]
Elég gyakran botlom ebbe a kérdésbe, és mivel még nincs meg a coach szakma magyar nyelvű kifejezése – ezért véleményem szerint leginkább a – „a benned élő harcos edzője” – az a kifejezés, ami leírja a coach jelentését. Harcos. Mi az, hogy a benned élő harcos? – fogalmazódik meg biztosan a kérdés… Hiszek abban, hogy […]
Előfordul, hogy a környezetedben valami nem úgy alakul, ahogy te szeretted volna. Nem azt a munkát kapod meg, amit kiadtál feladatként, nem motivált a kollégád vagy nem arra az időpontra készül el otthon a párod, mint amit megbeszéltetek, stb. Gyakran kérdezik tőlem, hogy mi az a módszer, amivel lehet tenni azért, hogy ne veszítsem el […]